¿Por qué elegir el Entrenamiento Individual con Josep?

Si buscas un enfoque completamente enfocado en tus necesidades, ritmo y objetivos específicos, el servicio 1:1 te ofrece la máxima personalización:

• Supervisión 1:1 continua: Josep estará a tu lado durante toda la sesión corrigiendo la técnica al milímetro para garantizar la máxima eficacia y seguridad.
• Readaptación y prevención de lesiones: Tratamiento y adaptación de ejercicios para molestias articulares, dolor de espalda o recuperación tras una lesión.
• Planificación 100% a medida: Diseñamos una programación estructurada según tu nivel inicial, tu disponibilidad horaria y tus metas.
• Rendimiento específico para Pádel y Tenis: Preparación física enfocada en potenciar la agilidad, fuerza explosiva y resistencia en pista.
• Privacidad y adaptación horaria: La opción ideal si prefieres entrenar a tu ritmo sin depender de la dinámica de un grupo.

¿Para quién está diseñado este servicio?

El entrenamiento individual en Campos es la solución perfecta si:

• Tienes alguna lesión, molestia crónica (lumbar, rodilla, hombro) o patología que requiere atención profesional constante.
• Buscas resultados específicos en el menor tiempo posible con un plan diseñado exclusivamente para ti.
• Necesitas flexibilidad horaria y un entorno de entrenamiento privado y enfocado.
• Quieres mejorar tu condición física para oposiciones o deportes de raqueta en el club.

Ubicación y Espacio de Trabajo

Las sesiones presenciales se realizan de forma privada en el centro TomasTraining, ubicado dentro de las instalaciones de 9 Pàdel i Tenis Campos (Camí Vell de Ciutat, 31, 07630 Campos, Illes Balears).

Empieza con tu Valoración Inicial Gratuita

Antes de comenzar a entrenar, realizamos una evaluación funcional y biomecánica sin coste ni compromiso para analizar tu postura, estado físico actual y definir la mejor estrategia.

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